深みのために作られたシャドウワーク日記
プライベート。オフライン。真摯に。
シャドウワーク（抑圧、投影、回避する傾向にある自分の部分を検討する実践）は、最もプライベートな書き込み空間を必要とします。心の日記はプライバシーファーストのアーキテクチャを中心に構築されており、深い日記を書くことが本当に安全に感じられます。
シャドウワーク日記とは実際に何か
この概念はユング心理学の「影」という概念から来ています。心理は判断、恥、不便さのために埋葬した自分の側面を含む「影」を持つという考えです。シャドウワーク日記とは、それらの側面に向かって書くことを意味します。
プライバシーアーキテクチャ
音声文字起こしは100%端末内で行われます。日記エントリはローカルに保存され暗号化されています。クラウド同期はエンドツーエンド暗号化を使用します。AI分析はエントリテキストのみを送信し、個人識別情報は含みません。
UIに判断なし
心の日記にはソーシャル機能も、共有も、公開プロフィールも、不継続性を罰するストリークも、「良い」エントリを報酬にする正のフィードバックメカニクスもありません。
時間をかけた感情パターン認識
シャドウワークの核心的なツールの一つは繰り返しに気づくことです。異なる形で現れる同じ葛藤、異なる状況で引き起こされる同じ感情的反応。金継ぎタイムラインとAI分析は、月々の書き込みにわたってこれらのパターンを浮かび上がらせることができます。
よくある質問
このアプリはシャドウワーク専用に設計されていますか？
プライバシーと深みをコアバリューとする一般的な日記アプリです。シャドウワークに適しています。特定のシャドウワークモードやプロンプトはありません。
誰かが私のエントリを読むことができますか？
いいえ。エントリは暗号化されプライベートです。ソーシャル機能も、共有方法も、開発者が日記を読む方法もありません。
AI分析なしでアプリを使えますか？
はい。AI分析は設定で無効にできます。アプリの残りの機能（エントリ、音声、タイムライン、テーマ）は通常通り動作します。
今日から心の物語を書き始めましょう。
7日間無料トライアル。コミットメント不要。