--- title: "心の日記（こころの日記）— AI日記アプリ公式サイト" description: "心の日記（こころの日記）の公式サイト。AIが日記を読み、感情のパターンを映し出します。音声入力、気分の記録、金継ぎタイムライン。連続記録なし、通知なし。App StoreとGoogle Playで公開中。" lang: ja url: https://kokoro-nikki.com/ja/ alternates: en: https://kokoro-nikki.com/ es: https://kokoro-nikki.com/es/ ja: https://kokoro-nikki.com/ja/ --- AI日記 · ジャーナルアプリ # ようやく、自分の *気持ちがわかる。* 一日三行のAI日記。書いても、話しても。心の日記がそれを読み返し、気づかないまま抱えていた気持ちを映し出します。 ダウンロード App Store 入手 Google Play 年間プランで7日間の無料トライアル · お支払い方法の登録が必要 · いつでも解約できます - 一日、三行で十分 - ストリークなし - アカウント不要 - 日本語 / EN / ES あまり眠れなかった。 会議はうまくいったと思う。 スマホばかり見てしまう。 静かな表面の下の、 *落ち着かなさ*。 多くの日記は、あなたに成果を求めます。 心の日記は、ただ耳を澄ますことへ誘います。 コーチでも、トラッカーでもありません。今の気持ちに気づくための、静かな余白です。 - ストリークはありません。 休んだ分だけ、日記は待っていてくれます。 - スコアはつけません。 気持ちは、そのままの形で映し返します。 - コーチはいません。 あるのは、あなたのための静かな余白だけ。 - 音声はクラウドへ送りません。 文字起こしは、すべて端末の中で。 使い方 ## 一日、三行で十分。 ### 書く、または話す 考えるときの言葉で、三行だけ書く。どの言語でもかまいません。あるいはマイクを押して、三十秒だけ話す。 ### 心の日記が聴く 採点はしません。繰り返していた言葉、火曜日に変わった声の調子——気づいたことを、そっと返します。 ### 風景が浮かび上がる 数週間もすれば、あなたの心象風景がひとりでに描かれていきます。あなたにだけ読める、一枚の水墨画です。 心象 · インナーランドスケープ ## あなたの感情を、 *墨で描く。* 心の日記は14日ごとに、その2週間のエントリーが7件以上あれば、あなたの感情の風景から水墨画を描きます。あなただけのために存在する、唯一無二の絵画です。 - 最近のエントリーから生成 - 日本の二十四節気と調和 - 永遠にあなたのもの — 個人ギャラリーに保存 ![心の日記は14日ごとに、その2週間のエントリーが7件以上あれば、あなたの感情の風景から水墨画を描きます。あなただけのために存在する、唯一無二の絵画です。](https://kokoro-nikki.com/screenshots/landscape-ink.jpg) 穀雨 心象 第一番 · 5月3日 あなたのエントリーから生まれた風景 · 穀雨 第二節 毎日書ける週もあれば、 *書けない週もあります。* 絵は、どちらでも描かれます。 機能 ## 本当の気持ちのための、日記アプリ 音声日記、気分の記録、感謝の言葉——ひとつの静かな場所に。数字のためではなく、振り返りのために。 01 ### AI感情分析 名前をつけられずにいた気持ちが、言葉になります。 [毎回のエントリーを分析 · 13の繊細な感情カテゴリー](https://kokoro-nikki.com/ja/features/ai-emotional-analysis/) 02 ### 音声ジャーナリング 書く気力がない日は、話すだけでいい。三十秒で十分です。 端末内蔵の音声認識 · 録音はアップロードされません 03 ### 金継ぎタイムライン 振り返れば、ひびだった場所に金の光。困難だった日々も、物語の一部に。 金継ぎの美学で描かれるあなたの歩み 04 ### 心象 — 内なる風景 心の内側が、あなたにだけ読める一枚の風景画になります。 エントリーから生まれる水墨画 · 1[4日ごと、7件から](https://kokoro-nikki.com/ja/features/inner-landscape/) 05 ### 季節のテーマ 書く場所が季節とともに移ろい、あなた自身の変化にも気づかせてくれます。 桜、夏祭り、紅葉、雪景色 06 ### 俳句モード 言葉があふれる日は、一日を十七音に凝縮して。 音数カウント · 日本語・[英語・スペイン語](https://kokoro-nikki.com/ja/features/haiku-mode/) 今日から、書きはじめる — 年間プランで7日間無料。 ダウンロード App Store 入手 Google Play 年間プランで7日間の無料トライアル · お支払い方法の登録が必要 · いつでも解約できます 金継ぎタイムライン ## 傷は、 *金になる。* すべてのエントリーがあなたの物語の一瞬です。タイムラインは金の糸でそれらを繋ぎます — 困難な瞬間ほど、修復がより美しく輝きます。 - 金継ぎゴールドビジュアライゼーション - 季節のテーマシフト - 音数カウント付き俳句モード 金の継ぎ目 開発者からの手紙 > 私自身、何も求められない場所が必要で、心の日記をつくりました。 > 数え切れないほどの日記アプリを試しましたが、どれも何かを要求してきました。連続記録、スコア、目標。私はただ、自分の中で何が起きているのかを知りたかっただけなのに。 > このアプリは、データ企業ではなく、ひとりの人間がつくっています。あなたの日記は私のビジネスモデルではありません。あなたの日記です。 — Moreno（心の日記 開発者） 哲学 ## 日本文化に根ざして 心の日記は、何世紀にもわたる日本の日記文化から生まれました。随筆から季節感まで、すべてのディテールが内省の芸術を敬います。 侘寂 ### 侘び寂び 不完全さの中に美を見出す 哀 ### もののあはれ 移ろいゆくものへの優しい哀愁 一期 ### 一期一会 二度とない瞬間を大切にする プライバシー ## 誰にも読めない日記。私たちにも。 ここでのプライバシーは、宣伝文句ではなく設計そのものです。 ### 録音は端末内に残ります 端末そのものの音声認識がテキストに変換します。音声がアップロードされることはありません。 ### 作成するアカウントはありません ログインも、パスワードも、メールアドレスも。日記をあなたに結び付けるものがありません。 ### 日記は、あなたの手元に アプリ専用のデータベースの中に。当方のサーバーに複製はなく、広告もなく、販売もしません。 ### 鍵を持つのは、あなた すべての書き出しも、すべての削除も、アプリの中から。 [プライバシーポリシーを読む](https://kokoro-nikki.com/ja/privacy/) [データの削除方法](https://kokoro-nikki.com/ja/delete-account/) 日記を書くための伴走役であり、セラピーでも緊急時の相談窓口でもありません。危険を感じているときは、 [findahelpline.com](https://findahelpline.com) から地域の相談窓口を探せます。 あなたの気持ちに寄り添って AI日記 ### AI日記アプリ 音声入力・感情分析・気分の記録を、ひとつの静かな場所で [→](https://kokoro-nikki.com/ja/ai-diary-app/) 不安なとき ### 不安のための日記 療法アプリではありません。静かな空間です。 →マインドフルネス ### マインドフルネス日記 生産性ではなく、存在 →感謝 ### 感謝日記 三つ書けない日があっても、続いていくこと →シャドーワーク ### シャドウワーク日記 プライベート。あなたのもの。真摯に。 →日本の美意識 ### 日本の日記 こう書くために日本語を話す必要はありません → よくある質問 心の日記は無料ですか？ 年間プランには7日間の無料トライアルが付いています。トライアルはApp StoreまたはGoogle Playから開始するため、お支払い方法の登録が必要です。7日目に、その前に解約されない限り、自動的に有料の年間サブスクリプションに移行します。解約はいつでもストアのサブスクリプション設定から行えます。月額プランはトライアルなしの通常購入です。サブスクリプションをご利用にならない場合も、これまでのエントリーは引き続き閲覧でき、いつでもエクスポートできます。広告は一切ありません。 心の日記は、ほかの日記アプリと何が違いますか？ 端的に言うと、心の日記はアカウント作成を必要としません。登録も、ログインも、パスワードも、メールアドレスもありません。エントリーは端末内だけに保存され、クラウド同期はありません。音声で入力すると、端末の音声認識が話し声をテキストに変換し（そのためにAppleまたはGoogleが処理する場合があります）、録音データそのものがアップロードされることはありません。連続記録（ストリーク）も、書かなかった日数のカウントも、スコアもなく、課金画面にカウントダウンもありません。サブスクリプションでは、俳句モードが5-7-5を入力しながら数え（日本語はモーラ、英語とスペイン語は音節）、14日ごとに、エントリーが7件以上あれば、その2週間の感情から墨絵の水彩画を描きます。日記全体は、サブスクリプションの有無にかかわらずMarkdownファイルとしてエクスポートできます。 オフラインでも使えますか？ 書く・読むことについては、はい。接続がなくても記録と履歴の閲覧ができます。日記は端末内にあるため、オンラインに戻ったときにアップロードを待っているものはありません。話し声をテキストに変換するのは端末に内蔵された音声認識で、多くの端末では接続が必要です。新しいエントリーの感情分析と風景画像の生成には、常に接続が必要です。 プライバシーはどのように守られますか？ エントリーは端末内だけに、アプリ専用のデータベースに保存され、当方のサーバーに日記の複製はありません。感情の読み取りに同意すると、そのエントリーの本文が当方のサーバーを経由してOpenAIに送られ、読み取られます。本文はそこに保存されず、お名前・メールアドレス・端末の識別子が一緒に送られることもありません。音声で入力すると、端末の音声認識が話し声をテキストに変換し、そのためにAppleまたはGoogleが処理する場合があります。音声ファイルそのものがアップロードされることはありません。アプリがアカウント作成を求めることはありません。ログインも、パスワードも、メールアドレスもありません。データを販売・共有することは一切なく、エントリー自体は端末そのものの暗号化に守られています。 対応言語は？ アプリは日本語、英語、スペイン語で使えます。日記を書く言語はそれとは別に選べ、その言語が感情分析、キーボード、音声入力の基準になります。俳句モードは、日本語ではモーラ（音）を、英語とスペイン語では音節を数えます。 AIは日記にどんなことをしますか？ 書かれた文章の感情のトーンを読み取り、時間の経過にともなうパターンを返します。テキストの分析はOpenAIのAPIが行い、当方のサーバーを経由して呼び出します。OpenAIのAPIデータポリシーに従い、APIで送信されたデータはモデルの学習には使用されません。テキストと一緒にあなたを特定する情報は送信されません。不正利用の監視のために最大30日間保持され、その後削除されます。 音声で日記を録音できますか？ はい。音声で口述すると、端末に内蔵された音声認識が話し声をテキストに変換します。お使いの端末によっては、そのためにAppleまたはGoogleが音声を処理する場合があります。録音データ自体が当方にアップロードされることはなく、端末内に残ります。 数日間書かなかったらどうなりますか？ 何も起こりません。連続記録（ストリーク）も、罪悪感を煽る通知もありません。書かない日があっていい、また戻ってくればいい。日記はいつでもあなたを待っています。 サブスクリプションはいつでも解約できますか？ はい、App StoreまたはGoogle Playのアカウント設定からいつでも解約可能です。お支払い済みの期間が終了するまで、引き続きご利用いただけます。 日記をエクスポートできますか？ はい。設定から、日記全体をMarkdownファイル一つ（中に完全なJSONブロックを含む）としてエクスポートできます。サブスクリプションの有無にかかわらず利用でき、保存・印刷・他への移行が可能です。 心の日記はどんな人向けですか？ 金継ぎ、四季、俳句といった日本の美意識と哲学にインスピレーションを得ながら、静かに自分の感情と向き合いたいすべての方に。日本語の知識は必要ありません。 ## はじめの一歩を 今日から心の物語を書き始めましょう。 ダウンロード App Store 入手 Google Play 年間プランで7日間の無料トライアル · お支払い方法の登録が必要 · いつでも解約できます 心をこめて --- HTML version of this page: https://kokoro-nikki.com/ja/ Site map: https://kokoro-nikki.com/sitemap.xml · Agent overview: https://kokoro-nikki.com/llms.txt